Rossz lehelet tünetei
Acetonos lehelet: mi az oka, és hogyan szüntethető meg? Utoljára frissítve: Az életünk során számtalan olyan helyzetbe keveredünk, amit idővel illemből vagy megszokásból tabuként kezelünk. Az ebből fakadó szorongás és bizonytalanság károsabb, mint gondolnánk, hiszen a kellemetlen helyzet olykor komoly problémák előfutára lehet. Ilyen a rossz szájszag és az acetonos lehelet is, amelyek például bőven túlmutathatnak a folyadékhiányon.
Ez a kínos probléma szerencsére egyszerűen leküzdhető, de a halitosis megszüntetésének módja attól függ, hogy mi okozza a lehelet kellemetlen szagát. Ennek az a magyarázata, hogy amikor ezek a baktériumok lebontják a szájban lévő ételdarabkákat, kellemetlen szagú gázok szabadulnak fel.
A lepedékképző baktériumok a fogszuvasodáshoz és a fogínyproblémákhoz is hozzájárulnak.
A lepedékképző baktériumok által okozott rossz leheletet megfelelő szájápolási szokásokkal lehet legyőzni: Minden megfelelő szokás kiindulópontja a fluoridos fogkrémmel történő napi kétszeri fogmosás. Szódabikarbónát tartalmazó, enyhén csiszoló hatású összetétele miatt válassza a rossz lehelet tünetei fogkrémet, amely fizikailag eltávolítja a lerakódott lepedékképző baktériumokat a fogíny vonaláról.
Használja mindennap, hogy szája tiszta, lehelete friss legyen. A fogkefével óvatosan tisztítsa le a nyelvét is, hogy eltávolítsa róla a rátapadt baktériumokat.
A fogak közötti nehezen elérhető helyekről fogselyemmel távolítsa el a lepedéket és a beszorult ételdarabkákat. Rendszeresen járjon fogorvoshoz, ellenőriztesse ínyének és fogainak állapotát, és szakszerű tisztítással távolíttassa el a makacs lepedéklerakódásokat. Szokjon le a dohányzásról.
A dohányzás és a dohányrágás kellemetlenné teszi a leheletet, és elszínezheti a fogakat, ezért szokjon le, hogy lehelete frissebb, fogai fehérebbek legyenek. Igyon sok vizet, hogy hidratált maradjon, és a nyálával le tudja öblíteni a szájában lévő, rossz leheletet okozó baktériumokat és elhalt hámsejteket.
Szájszagot bizonyos egészségügyi problémák is okozhatnak, például gastrointestinalis, azaz emésztőrendszeri problémák, valamint torok- vagy mellkasi fertőzések. Ilyenkor orvoshoz kell fordulni, és segítséget kell kérni tőle a probléma kezeléséhez.
