Távolítsa el a rossz leheletet egy nap alatt
Megoldások a rossz lehelet ellen Fotó: gettyimages. De mit tehetünk ellene? Íme néhány tudnivaló és jó tanács ahhoz, hogy megszabaduljunk tőle.
Philips Sonicare DiamondClean Smart
Ébredéskor, ha érezzük a rossz leheletet, annak fő oka az elégtelen nyáltermelődés, a szájszárazság lehet. Mialatt alszunk, a száj nyálkahártyája kiszáradhat, amikor is a baktériumok felgyülemlenek. Mindamellett elég akár egy pohár víz is reggel, hogy ez a kellemetlenség megszűnjön.
De ha fennáll ez a probléma napközben is, és netán észrevesszük, hogy akihez beszélünk, kezd távolabb helyezkedni tőlünk… Nos, akkor ez annak a jele, hogy halitosisban szenvedünk, mely elnevezés a tartósan rossz szájszagot fedi.
Kisebb mérete és célzott ínyvonalmenti sörtéi gyengéd, mégis hatékony tisztítást nyújtanak az ínyvonalnak, ahol az ínybetegségek általában kezdődnek.
Gyakori probléma, viszont kínos, és mindenképp zavarhatja a kapcsolatot a környezettel. Ha mi is tudni akarjuk, hogy mennyire problémás a leheletünk, egy tipp az eldöntéséhez: nyaljuk meg a csuklónk belsejét, és a bőr megmutatja, van-e gond a leheletünkkel.
Fotó: gettyimages. Ha az ételmaradékokat nem tökéletesen távolítják el a fogak és az íny közül, azok lepedéket plakkot képeznek a fogakon.
A plakkok által a baktériumok szaporodnak, és a kellemetlen szájszag roszszabbodik. Ennek gyanúja esetén a fog orvos elirányít a kezelőorvosunkhoz vagy egy specialistához az ilyen jellegű okok megszüntetésére. Ez pedig akkor áll elő, ha sok fokhagymát, hagymát vagy erős fűszert tartalmazó ételt fogyasztunk, ami — szerencsére múló — kellemetlen szájszagot okoz, akárcsak az alkohol.
Az erős dohányosoknál azonban állandóan fennáll ez a probléma. Hogyan szabaduljunk meg tőle?
EGYSZERŰ TIPPEK A SZÁJSZAG LEKÜZDÉSÉHEZ
A legjobb megoldás mindenekelőtt a tökéletes száj- és foghigiénia következetes betartása. Ennek alappillére a megfelelő fogmosás, legalább 2 percen keresztül, kétszer naponta, reggeli és vacsora után.
Amikor pedig fogkefét választunk, döntsünk puha vagy középkemény sörtéjű, kis fejű, lekerekített végű fogkefe mellett, hogy tisztításkor hozzáférjünk minden fogfelülethez és a fogak közti legszűkebb zónákhoz is. Kis fejű fogkefével a leghátul lévő fogak sem maradhatnak ki, így összességében távolítsa el a rossz leheletet egy nap alatt helyet elérhetünk, ahol a baktériumok megbújhatnak.
Újdonságok
Ideális esetben a fogmosást este fogköztisztító kefe használatával fejezzük be a fogak közé beékelődött, legkisebb ételmaradékok tökéletes eltávolítása érdekében. A baktériumok a nyelven is megtelepedhetnek. Ezért a nyelvkaparó szájápolási eszköz gyengéden történő használata is tanácsos.
- Szónikus Elektromos Fogkefe Alkalmazással HX/17 Online Vásárlása
- Megoldások a rossz lehelet ellen - Patika Magazin Online
- Divinyi Dentál - Rossz lehelet és fogkő? 3+1 tanács a jó szájhigiéniáért!
- A paraziták szerves anyagokkal táplálkoznak
- Gyomorfekély és rossz lehelet
- Nem mindegy, hogyan használod a mélyhűtőd - Helyet is spórolsz és semmi sem romlik meg Hagyma nélkül az ételek nagy része elképzelhetetlen, főleg a magyar konyhában.
Fotó: rf. De jobb, ha megbeszéljük a fogorvosunkkal, mikor melyiket használjuk. Tanácsos az időleges alkalmazás, nehogy a gyakori szájvízhasználat megzavarja a száj ökoszisztémáját.
Kiemelhető azonban, hogy a rossz szájszag elleni harc leglényegesebb pontja a rendszeres fogorvosi ellenőrzés, fogkő-eltávolítás, emellett pedig a dentálhigiénikus tanácsainak megfogadása. Időleges segítség segíthet a szájszag elleni szájspray, a cukormentes rágógumi vagy a leheletfrissítő pl.
A rágógumi külön előnye, hogy serkenti a nyálelválasztást. Ezek a megoldások elfedik a szájszagot, igaz, csak időlegesen. Forrás: Galenus A cikk a Patika Magazin márciusi számában jelent meg.
- Megismerni a rossz leheletet - A rossz lehelet 11 lehetséges oka
- Halitózis gyermekeknél
- 8 tipp, amivel gyorsan eltüntethető a hagymaszag – A kollégák legnagyobb örömére - Gasztro | Sóbors
- Chita kódok pasziánszhoz
- Széles spektrumú helmintás készítmények
- Az egyszerű válasz az, hogy nem.
Kérje minden hónapban gyógyszerészétől magazinunkat!