Vastag szájszag
Főoldal » Életmód » Szépségápolás » Friss fuvallat, üde lehelet Randevú és fogorvos előtt magától értetődő, hogy fogat mosunk, esetleg bekapunk egy mentolos rágógumit.
Gyakori megbetegedések
A friss lehelet azonban közelről sem csak akkor fontos, ha közel kerülünk valakihez. A dorgálás, amelyet a csúnya beszédre szoktunk vastag szájszag - Milyen mocskos a szád! Dénes, V.
Fogkrém, vastag szájszag, tabletta, fogselyem, fogkefe, szájvíz, öblögető - számtalan esetben egyik sem segít. Emésztési zavarok, szájszárazság, gyulladt mandula, diéta, betegségek egyaránt okozhatnak kellemetlen szájszagot.
Az azonban tény, hogy a kellemetlen szájszag rendszerint azért nem az emésztőrendszerből származik, mivel normálállapotban a nyelőcső izomzata ernyedt állapotban van, és ezért a felfelé áramlani akaró orringerlőket visszatartja. Mindezeken kívül ismeretesek ún.
A szájszag egyik leggyakoribb okozója a nyelven lerakódott vastag lepedék. Egy tanulmány, amelyet az USA Michigan Állami Egyetemén készítettek, bebizonyította, hogy a nyelv napi tisztítása nagymértékben meggátolhatja a szájszag kialakulását még akkor is, ha más szerek már csődöt mondtak.
TIPP: a nyelvtisztításhoz kaphatók speciális, gumilamellás fogkefék, de a rendes, naponta használt kefe is megteszi. Az antibakteriális hatású szájvizek kiegészíthetik a napi tisztítást.
- A szájszag egyik oka a nyelvünk felépítése
- Savasodás klinikai jelei
Aki elutasítja a kemikáliákat, az pár csepp citromlével helyettesítheti a szájvizeket. Néha felborul a száj mikroflórája cigaretta, kávé, alkohol, gyógyszer miatt.
Az egészséges szájflórát tejtermékekkel is rendezhetjük, például túró és élőflórás joghurt vagy kefir segítségével. TIPP: ha ez nem segít, szedjünk tejsavbaktérium-kapszulát, igyunk tejsavót.
A szájszag egyik oka a nyelvünk felépítése
Persze egészséges embereknél is előfordulhat, hogy reggel - az alapos esti fogmosás ellenére is - kellemetlen a leheletük. Ennek a késő esti étkezés lehet az oka, hiszen a gyomor éjszaka is dolgozik, emészt - és szagokat gerjeszt. TIPP: ha tehát elhagyja az éjszakai nassolást, a lefekvés előtti vacsorát, a vele járó rossz szájszagot is leküzdheti.
A kellemetlen leheletért gyakran felelős a szájszárazság is, amit almaevéssel vagy gyakori folyadékfogyasztással és öblögetéssel orvosolhatunk. TIPP: a - cukormentes vastag szájszag rágógumi is jó nyálképző.
Betegségre utalhat a rossz lehelet
TIPP: fokhagymaevés után a klorofillgazdag petrezselyem, zeller- és lestyánlevelek rágcsálása segíthet, hiszen a test enzimatikus folyamatait befolyásolja, ugyanakkor a klorofill a szénhidrátszegény diéták során megváltozott anyag-cserefolyamatokat, emésztési nehézségeket is pozitívan serkentheti. Amennyiben vérzik a fogínye vagy rossz valamelyik foga, sürgősen forduljon fogorvoshoz!
TIPP: öblögessen zsálya- és kamillateával naponta szor! Ha fokozni szeretné a hatást, tegyen bele 30 csepp nem keserű grépfrútmagcseppet is!
Ne csak az indiai ételek receptjeit sajátítsa el, hanem ezt a szokást is! Kömény, csillagánizs, angyalgyökér, mentalevél, köménymag, fahéjdarabka vagy a közismert petrezselyem - mind-mind a szájhigiéne alternatív eszköze. Az olajos szájöblítést bárki könnyedén elvégezheti, ha a szájnyálkahártyán keresztüli salaktalanítást szeretné segíteni.
TIPP: reggelente kortyoljon egyet a hidegen sajtolt olívolajból, és percig öblögesse át vele alaposan a száját. Akkor végezte jól, ha a kiköpött olaj opaleszkáló, fehéres színű lett.
Néhány termoszt, illetve bicikliskulacsot azonban a mai napig alumíniummal bélelnek - a jó hőtárolás miatt. A savtartalmú italok mint a citromos tea, a limonádé, a kóla vagy a gyümölcslevek kioldhatják a flaska oldalában található káros anyagokat, amelyek így az italnak - és szájunknak is - fémes mellékízt adnak.
Az ilyen üvegeket ezért csak vízzel vagy sima teával töltsük fel, és az első használat előtt alaposan öblítsük ki!
A szájszag egyik oka a nyelvünk felépítése Origo Harold Katz, a kaliforniai leheletklinika The California Breath Clinics fogorvosa és alapítója az mondja, hogy az ember nyelve elárulhatja, ha a lehelete nem igazán kellemes. Minél egyenetlenebb felszínű valakinek a nyelve, annál több baktérium rejtőzhet el rajta, ami rossz lehelethez vezethet. Ezen kívül minél több lepedék borítja a nyelvet, annál valószínűbb, hogy az illető szájszagtól szenved, mondta dr. Katz, aki részletesen tárgyalja a rossz lehelet okait és azt, hogy mit árul el nyelvünk az egészségünkről ingyen letölthető Bad Breath Bible A rossz lehelet bibliája című könyvében.
További információ a Biovital-Melissa site-on.
